2015年9月14日至20日，国际帆联主办的2015年世界杯帆船赛(青岛站)举行，这是2016年里约奥运会帆船赛的资格赛，是国际帆联的重要赛事。本次拍摄以项世界级的帆船赛事为主线，拍摄比赛、颁奖、赛事中各国运动员花絮等等。

　　面条的制作方法多种多样，擀、抻、切、削、揪、压、搓、拨、捻、剔、拉都成。

　　纯手工擀出的面条叫做“手擀面”，这种面条口感筋韧，面香浓郁， 营养健康，强身养胃。

　　地处济南、章丘、莱芜、泰安四城交界处的七星台，又名四角城，海拔680米，总面积20平方公里。

　　这里远离城市的喧嚣，生态优良，景色秀丽，是济南南部山区中一处难得的世外桃源。

　　七星台上，有一家长城饭店，老板姓刘，待客非常真诚热情。刘大妈和媳妇小赵联手制作的手擀面，绝对正宗好吃。

　　听刘大妈讲，做手擀面一是要有力气，二是要有耐心。

　　和面的时候要放少许盐，要把水慢慢地倒入面粉中，边放水，边搅和。当大多数面粉和成絮状粉团后，就该用力的将面粉合成团，用力揉。

　　如果无法将干粉揉进面团，停下来，将面团醒一下，再揉。直至将面团揉好，这时面团很硬，再醒20分钟左右，再揉，直到将面团揉透。

　　什么样才是揉透了的面团呢?用刀将面团拦腰切开，没有干粉，即可证明面团已经揉好。

　　擀面的时候，要先准备好干面，用粗长一点的擀面杖，将面团擀开，边擀边延展，直到将面团擀成厚度在2-3毫米时，就可以切了。

　　将擀好的面叠成Z字形，均匀的将面切成3-4毫米的条，放入一些干面粉或玉米粉或淀粉(生粉)，抖匀后，使劲的将切好的面条在面板上摔一下，就可以下锅了。

　　开锅后，放凉水，反复3次，即可食用。

　　手擀面制作简便，可随吃随煮，浇菜带汤均可，特别适宜小孩及老人食用，是经济实惠的家常便餐。

　　香喷喷的一碗面条，让人想起久违的儿时妈妈味道!

　　这段时间，在济南学习，准备利用周末的业余时间，到七星台上，拍摄记录刘记手手擀面的制作过程，记录济南民俗，推广齐鲁传统文化。

　　海阳人民过去有一种小游戏 ，用一根一米左右的线绳，两个人轮流操作，编制出多个花样游戏内容，老人小孩皆宜玩耍 。

　　反映现代社会和谐 ，赞美海阳 ，和谐共处 ，良好风貌，广场舞以及健身操等。

　　黄河故道横卧单县南境，与单县城最短距离20多公里。西起单县、曹县接壤的高韦庄镇、东至孔集乡进入砀山县境，长50余公里，宽10公里左右。成为单县与商丘、虞城、砀山的自然分界线。单县地处黄河下游地区，历史上黄河决口改道后，多次流经单县，给单县带来巨大灾难。

　　自1855年到建国前近百年间，黄河故道基本上是废河。每逢旱季，河床及两岸滩地干裂;雨季则往往是河水漫溢，泛滥成灾，给两岸人民带来了深重灾难。新中国建立后，党和政府十分注意改造和治理黄河故道。在此植树造林，护堤固沙，修建了浮岗、尖咀王庄等水库，基本做到涝能排、旱能抗的局面，为农业生产发展提供了便利的条件。

　　泰山被誉为中国书法名山，从秦代的李斯小篆刻石到现代的书法名家作品，纵览中国书法的演变过程，具有重要的艺术价值和历史价值。想通过此次拍摄，不光记录泰山石刻，还将记录石刻所处的环境及现状，已更好的加强对泰山石刻的保护。并通过拍摄散落泰山周边的石刻，拍摄当地人对石刻的认知程度，达到保护石刻的目的。

　　散落在微山县微山湖上的渔民现在已经不多了，集中起来的以湖兴村为代表的村子有20几个，且三分之一的人在湖上跑航运创收，三分之一的人到外地去搞养殖捕捞，剩下的三分之一人家仍然在湖上靠养殖捕捞鱼虾为生。他们生活来源单一，收入不稳，以船为家，居无定所，四处漂泊，孩子教育、老人看病十分不便。特别是冬天的时候冰雪封湖，船里很冷，进出更难。他们盼望政府能帮助解决居住问题，享受经济适用房或廉租房，有个温暖而稳定的家。现在政府正在搞南水北调工程，今后要严格限制养殖和捕捞，现在这些收入也不保，往后的生活没有着落，心里很是担忧。